RED DE MÉDICOS SVR
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Los primeros pasos a seguir para limitar tu exposición a los disruptores endocrinos
COSMÉTICOS
cosméticos y productos de skincare que hayan sido testados en disruptores endocrinos y contengan la cantidad mínima de ingredientes, sin aceites esenciales.
TEXTILES
Escoge fibras naturalesalgodón, lino, lana, seda- o ropa de segunda mano. Lava siempre toda la ropa, incluso la de casa, después de comprarla.
PRODUCTOS DOMÉSTICOS
Utiliza productos ecológicos como jabón negro (“savon noir”), vinagre blanco y bicarbonato de sodio. Usando siempre la cantidad mínima necesaria.
UTENSILIOS
Utiliza utensilios y objetos hechos de acero inoxidable, vidrio o hierro. No dejes botellas de plástico al sol y bebe agua del grifo siempre que sea posible. .
PRODUCTOS SANITARIOS Y PAÑALES
Usan productos sin plástico y sin fragancia hechos de materiales naturales. Usa toallitas lavables y cambia los pañales sucios lo antes posible.
ALIMENTACIÓN
Frutas y verduras: escoge productos orgánicos, lávalos y pélalos con cuidado.Transfiere las comidas preparadas en recipientes de plástico a un plato antes de calentarlas.
