El invierno exige otra dinámica para la piel: menos lípidos, más deshidratación, ambientes secos y cambios de temperatura constantes. Sumado al estrés de cierre de año, puede dejar la piel inestable.

Por qué se altera la piel 💆♀️

– Frío = menos lípidos
– Calefacción = aire seco
– Estrés = barrera débil
– Cambios de rutina = irritación inesperada

Checklist Matutino ✅

Limpieza suave
Sérum hidratante
Crema nutritiva
Protector solar diario 

Checklist Nocturno ✅

Doble limpieza - Aceite y gel limpiador
Suero calmante o hidratante
Crema para reparar
Exfoliación moderada 

Hábitos que hacen diferencia 🧖♀️

– Añadir un humidificador
– Evitar agua muy caliente
– Comer grasas saludables
– Más agua en días fríos
– Reducir perfumes cuando hay irritación

Pensando en enero 💖

La piel que descansa en diciembre llega mucho más estable a 2026. Mantén tu rutina simple, hidratante y constante: es suficiente.